Gym mons

La gymnastique volontaire : une activité physique adaptée - Le plaisir d'être en forme - Sport loisir = Sport plaisir - La Gymnastique Monsoise : Tout public de 4 à 95 ans !!!

ACTUALITES

  GYM MONS VOUS CONVIE A UNE RANDONNEE DE 11 KMS DANS LES ENVIRONS DE BAUVIN LE 30 JUIN RV 13H45 SALLE RENAISSANCE OU 14H30 EGLISE DE BAUVIN RUE JEAN JAURES

 LE COURS DE MARCHE NORDIQUE AURA LIEU AU PARC  DU HERON ; RENDEZ-VOUS A LA HALLE CANTELEU RUE DU 8 MAI  A 9 H.  LE SAMEDI MATIN

 

 

 

 

 

 

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BODY MOUV’

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BODY MOUV'

Ce cours vous permettra d’augmenter votre cardiovasculaire, tout en augmentant l’endurance  de vos jambes, et renforcer votre sangle abdominale ;

Les enchainements  sous forme de chorégraphie sur de la musique, créent une ambiance dynamique, diversifiée et plaisante.

 

Horaire : 19 h 45 à 20 h 45 salle Renaissance le mardi

 

 

 


 

Mis à jour ( Jeudi, 14 Septembre 2017 16:11 )